Kurs
SenYoga (Sensibles Stuhl-Yoga) ist ein spezielles Yoga-Programm, das sich an Menschen im Alter ab etwa 55 Jahren richtet, die etwas für ihre Gesundheit und Fitness tun möchten.
Die Übungen mit Stuhl sind passgenau auf das Alter der Teilnehmenden abgestimmt. Das Kursprogramm berücksichtigt die individuellen Fähigkeiten der Teilnehmer und fördert zudem gezielt Miteinander und Geselligkeit.
Referent:
Rubert Fichtl, Übungsleiter Breitensport, Schwerpunkt Wirbelsäule und Übungsleiter in der Prävention, Wald-Gesundheitstrainer, Kneippreferent für Kindergesundheit
| Veranstaltungsnr. |
3-30946 |
| Datum |
ab 19.02.2025 6x mittwochs 09.00-11.00 Uhr |
| Ort |
Cham, Hotel am Regenbogen |
|
Gebühr
|
42,00 € |
|
Zahlungsarten
|
Bar
|
| Veranstalter |
Kneippverein Cham e.V.
|
|
Anmeldung
|
Kneippverein Cham, 0151 68197283 |
