Einführung und Anleitung zum Erlernen von Beckenbodengymnastik Gruppe 2 zur Stärkung des Beckenbodens
Gesundheit hat mit Bildung zu tun.
Kurs
Beckenbodengymnastik ist eine wirksame Methode zur Stärkung der Muskulatur im Beckenbereich. Gezielte Übungen fördern die Kontrolle und verbessern die Haltung, was zu einem gesteigerten Wohlbefinden führt. Regelmäßiges Training kann helfen, Beschwerden vorzubeugen und die Lebensqualität zu erhöhen.
Text ChatGPT
Referentin:
Roswitha Lederer
| Veranstaltungsnr. | 8-41221 |
| Datum | ab 17.09.2024 jeweils Di ab 19.00 Uhr - 10 Treffen |
| Ort | Riekofen, Gemeindehaus, Limpeckstraße 7, 93104 Riekofen |
| Veranstalter | PGR Riekofen |